乾燥肌の悩みの季節になりました！
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花粉症による敏感肌対策
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昔っから花粉症に悩まされているのですが、スギ花粉が多い季節になると、敏感肌になり肌まで荒れてきます。そういったことで、この時期にメイクをしたら余計に肌トラブルが悪化するので、ナチュラルメイク（スキンケア（ある人にとっていい方法が自分にも効果的だとは限りません）をしっかりとしないと、なかなか厳しいものがありますね）で過ごすようにしていますね。せめてアイメイクだけでも行いたいと思うのですが、肌がかなり敏感になっているため、目の痒みがさらにひどくなり、とてもじゃないけど出来ないのです。良い化粧品を手に入れても消費の仕方が間違っていたらスキンケア（ある人にとっていい方法が自分にも効果的だとは限りません）（自分の肌に合う基礎化粧品をみつけるのは、とても大変ですね）に必要な影響をうけることができないということになりえます。正規の順序と使用量を守って使っていくことが大事です。洗顔の後にはミルキーローション、クリームを順番に使用して大事なご自身のスキンに水分を与えるようにしてください。美白や水分の保湿などの目的にあわせて美容液を使うこともいい方法の一つですね。敏感肌のスキンケア（ある人にとっていい方法が自分にも効果的だとは限りません）（自分の肌に合う基礎化粧品をみつけるのは、とても大変ですね）用の化粧水には、余分なものがないシンプルなものを選ぶようにすることが大切です。界面活性剤などの成分が配合されていると、肌が突っ張ってしまい肌トラブルのもとになります。ですので、安い化粧水でも構いませんので、肌に十分に塗り、保湿を行うことが重要です。肌トラブル、特にかゆみの原因は皮膚炎やあとピーであることも少なくありません。しかし、肌が乾燥しているということが原因になっていることも多く見られるのです。日本の冬は湿度が低いですから、CMでも乾燥肌のかゆみ用のクリームを宣伝しているのをよく見ます。これらを使用すると、かゆみがなくなることが多いですが、長く治らないなら皮膚科を受診することを後押しします。安くて早い食べ物やオヤツはオイシイけれど、過食すると肌のトラブルの原因になりますよね。そういった時には食べ物で解消しましょう。スキントラブルに効く魔法の食べ物は納豆であるのです。納豆に含有されるビタミンBが新陳代謝を推進してくれるでしょう。一日一回、一パック納豆を摂取して肌問題を改善しましょう。
